所谓“托梦”是指通过心灵感应或其他方式，向别人的梦中输入信息或意愿，达到心理沟通或治疗的效果。以下是一些可能的方法来托梦给别人：
心理暗示：通过正念、冥想、心理暗示等方式，将要输入的信息意念在自己的意识中进行强化和凝聚，然后通过心灵感应的方式将这些信息输入到对方梦境中。
催眠术：使用催眠术让对方进入一个状态下，然后对潜意识进行一定的暗示或提示，以达到希望托梦的目的。
引导性冥想：让对方通过冥想的方式，在一个安静、舒适的环境中，自我产生一些心灵的感应和体验，以此来契合托梦的意愿和目的。
需要注意的是，托梦的效果因人而异，有些人可能会产生反感或者不适。应对自己和对方尊重，在得到对方赞同后，谨慎稳妥的进行托梦。