孕晚期出现各种疼痛、仰卧性低血压和头晕、子宫收缩、呼吸困难及胸闷、频尿及尿失禁、腰背痛及双手酸麻无力等不适症状时无需担心。
1、各种疼痛：包括背痛、腰痛、腹痛等，是子宫增大引起的，休息可缓解。
2、仰卧性低血压和头晕：平躺时感到心悸、头晕、眼睛发黑、盗汗，应立刻改变姿势，减少子宫对血液回流的压迫，左侧卧比较好。
3、子宫收缩：30周前不会感到强烈的子宫收缩痛，只是下腹部紧绷。30周后，子宫紧缩的感觉外，还会感到疼痛。规则宫缩每10-20分钟出现一次，尤其是分娩前1-2周最明显，这是假性阵痛，会慢慢恢复。真正的阵痛会从每20分钟一次，一直增加到3分钟收缩一次，可能伴随见红、子宫颈扩张等变化，要注意分辨，做好准备。
4、呼吸困难及胸闷：要减少活动量，保持愉快的心情。如果平躺时喘得比坐姿时厉害，或是伴随有严重的水肿，要及时就医。
5、频尿及尿失禁：容易有尿液从尿道渗出，也就是所谓尿失禁。这些症状大部分在产后都会恢复正常，平时注意多喝水、多上厕所、不憋尿。如果是泌尿系统疾病等引起的尿失禁，要注意及时就医。
6、腰背痛及双手酸麻无力：身体承受的力道增加，往往采取往后仰、脖子往前倾的姿势，造成头部、肩膀到腰背的酸痛，甚至会牵扯到肩膀附近的神经，造成手臂酸麻无力。孕晚期可以进行适量的运动，以维持肌肉的强度，休息和局部热敷都会改善这种情况。
参考资料：艾贝母婴研究中心编著.备孕怀孕胎教一日一页[M].四川科学技术出版社.2015.11